Американські дослідники виявили , що люди , які п’ють дієтичні напої « компенсують » нестачу калорій протягом дня з інших продуктів і тому в підсумку можуть набрати більше ваги , ніж ті , хто п’є солодкі напої. Результати численних досліджень…
День: 15.04.2014
Нове дослідження: втома впливає на покупки некорисних продуктів
Наступного разу , коли ви підете в супермаркет , переконайтеся , що добре виспалися. Нове дослідження , яке буде опубліковано в наступному номері журналу Obesity , показало , що нестача сну впливає на наші покупки в магазині. Дослідники з Університету…
Білок допомагає схуднути
У ході дослідження , яке проходило в Голландії серед 72 чоловік, які страждають від зайвої ваги , з’ясувалося , що білок впливає на м’язову масу , спалювання калорій і кров’яний тиск. Кількість білка в щоденному раціоні впливає на розмір талії…
4 чашки кави в день збільшують ризик смертності у два рази
Нові дослідження в світі медицини і здоров’я все частіше привертають увагу до нашого харчування , адже не секрет , що саме неправильний спосіб життя і наша безладність у виборі продуктів харчування веде до проблем зі здоров’ям і навіть смерті. Для…
Вегетаріанська дієта впливає на тривалість життя
Нове дослідження виявило , що тривалість життя вегетаріанців на 12 % довше , ніж у м’ясоїдів . Тим , хто відмовився від м’яса , або повністю не вживає в їжу продукти тваринного походження , вдається довше залишатися здоровим , особливо…
Зниження ваги за допомогою електронної вилки
Давно відомо , що для того , щоб схуднути треба їсти повільно. Це , на перший погляд , просте твердження пояснюється фізіологічними особливостями організму. Сучасні технології допомагають придбати нові звички харчування . Як щодо того , що за вас все…
Медичний портал про новини схуднення: їжте вчасно
Медичні дослідження доводять , що важливо враховувати час прийому їжі. Ті , хто обідає на годину раніше , швидше втрачає зайву вагу , а ті , хто їсть ночами — збільшує ризик діабету і ожиріння. Ранні дослідження , проведені на…
Ожиріння при вагітності може вплинути на серце дитини
Невелике дослідження знайшло зв’язок між ожирінням у вагітних жінок і потовщенням стінок артерій у немовлят відразу після народження. Це може призвести до хвороб серця у дитини , незалежно від його ваги при народженні. У дослідженні , опублікованому в статті Fetal…
Збуджуючі пластівці для сніданку
Виявляється , вибираючи пластівці для сніданку , ми не приділяли увагу ще одному параметру — наявності тестостерону. Тепер з’явилися кукурудзяні пластівці SexCereal (секс- пластівці ) , які повинні порушувати чоловіків і жінок. І якщо раніше пластівці на сніданок визначалися лише…
Фізична активність необхідна хворим на цукровий діабет
За результатами дослідження , проведеного серед пацієнтів з цукровим діабетом , смертність серед хворих , які збільшили обсяг фізичної активності , знизився на 67 відсотків , порівняно з тими , хто не приділяє увагу вправам. Ці вправи не тільки корисні…