День: 01.06.2015

Швидка і ефективна дієта

Стрімке схуднення – серйозний стрес для нашого організму. Чи варто ризикувати здоров’ям? Відповідь проста: якщо швидка і ефективна дієта буде використовуватися 1-2 рази на рік, то серйозних наслідків можна не побоюватися, а ось зловживання бліц-методиками ні до чого доброго не приведе. Нижче ми наведемо кілька ефективних планів харчування – користуйтеся

Дієта «5 кг за тиждень»

Як правило, ми хочемо провести на дієті мінімум часу і отримати в результаті хороший схил. Такий підхід в корені невірний – худнути потрібно повільно і планомірно. Втім, бувають ситуації, коли потрібен швидкий результат – дієта 5 кг за тиждень підходить саме для цих випадків. Основні рекомендації Існують різні дієти, що

Дієта Дікуля

Валентин Іванович Дикуль свого часу був засуджений лікарями до довічної інвалідності, але зумів повернутися до нормального життя. Сьогодні ця мужня людина є керівником медико-реабілітаційного центру, а дієта Дікуля користується високою популярністю. Передісторія Дикуль осиротів в ранньому віці. Виховуючись у дитячому будинку, він захопився гімнастикою. У п’ятнадцять років з ним стався

Супова дієта

Розвитку холециститу багато в чому сприяє неправильний раціон харчування, що характеризується переважанням жирних продуктів і дефіцитом харчових волокон, що містяться в рослинній їжі. Дієта при хронічному холециститі вважається обов’язковим елементом лікування даної патології. Основні моменти дієти Дієта, що призначається при хронічному холециститі, покликана забезпечити нормальну роботу печінки і жовчного міхура.

Дієта при підвищеній кислотності шлунка

Важкість у шлунку, печія, відрижка, здуття живота – всі ці симптоми вказують на зміна кислотності шлункового соку. Дієта при підвищеній кислотності шлунка допомагає знизити гостроту неприємних відчуттів і сприяє нормалізації травних процесів. Основні рекомендації дієти Дієта, що призначається при підвищеній кислотності шлунка, ґрунтується на щадіння органів травлення. Вона виключає вживання

Дієта при геморої з кровотечею

Геморой характеризується варикозним розширенням вен в об¬ласті заднього проходу. Головні симптоми захворювання – запалення, біль і кровотеча. З даною проблемою стикається близько 5% населення планети, причому частота захворюваності в цивілізованих країнах досягає 10%. Дієта при геморої з кровотечею змушує дотримуватися певні обмеження. Інформація про захворювання В основі виникнення геморою лежить

Дієта «Палео»

Останнім часом деякі люди прагнуть повернутися до раціону наших далеких предків – дієта палео дозволяє нормалізувати не тільки вагу, але і здоров’я. Ця методика має в своїй основі екологічно чисті натуральні продукти, тому приносить користь організму. Втім, не позбавлена ​​дієта і своїх недоліків. Основні положення дієти Палеонтологічний дієта повертає нас