антиоксиданти

Антиоксиданти

Антиоксиданти – це слово у всех на слуху , хочай НЕ ВСІ знають точно , що це таке . Варто Трохи згадаті хімію , и в загально рісах таборі зрозуміло , то багато антіокіслювачі , прот більшість наших співвітчізніків , закінчівші школу І институт , забувають про Цю науку назавжди – Якщо не пов’язані з нею професійно . « Оxys » – означає « кислий » , а вісь « anti » – це «проти » , и про Це вже точно ВСІ пам’ятають – Багато в Нашій мові слів з ​​такою приставкою .
Так что Речовини , что уповільнюють окисленого и перешкоджають Йому , назіваються антиоксидантами.

антиоксиданти

Навіщо Потрібні антиоксиданти .дія антіоксідантів

Будь -які Процеси окислення, в тому чіслі и в організмі людини , віклікаються вільнімі радикалами – частинками з вільнімі Електрон. ЦІ Електрон прагнуть « вірваті » Собі пару Зі структурованих других атомів , и таким чином руйнують структуру клітін . Електрон Пошкодження атомів теж почінають шукати Собі пару , и руйнують Інші Клітини : Якщо цею процес НЕ Зупинити , то внутрішні органи , ВСІ тканини й системи теж Швидко руйнуються , старіють и перестають працювати нормально .

Тоді людина почінає хворіти – спочатку Трохим, и НЕ звертає на це особлівої уваги ; потім хвороба розвівається , переходити в хронічну форму ; хвороб з’являється все больше ; людина або швідше старіє , и трівалість его життя різко скорочується , або вмирає від інфаркту , інсульту , онкології и т.д. , і т.п. , Причому далеко не в поважний віці .

Страшнувата перспектива , альо что ж можна сделать ? А можна продовжіті Собі життя по максимуму , и здоров’я Зберегти до самих похилилася віку , залішаючісь при здоровому розумі й твердій пам’яті . І нужно для цього , щоб ЦІ Самі антиоксиданти Постійно були Присутні в нашому харчуванні – а значить, вимагає Їсти ті продукти , де їх багато .

Читати ще :  Перлова каша в мультиварці

Вільно – радікальні Реакції в організмі – це нормально , ЯКЩО все находится в рівновазі , и антіоксідантів вістачає ; ЯКЩО ж відбуваються збої – тоді и пошкоджуються Клітини , тканин і весь організм .

Антиоксиданти підтрімують Цю рівновагу , и НЕ дозволяють клітінам руйнуватіся від окіслювального стрес – тоді людина довго залішається здорове і молодим .

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *