Дієта на гречці і молоці

Гречка недарма вважається царицею круп – вона багата корисними вітамінами та мінералами, тому крупу часто беруть за основу при складанні різних систем схуднення. Користь гречки при схудненні величезна. В конкретному матеріалі ми поговоримо про дієту на гречку з молоком, яка…

Дієта на гречці і курячої грудки: меню, відгуки

Дієта на гречці, курки і овочах дає хороші результати в схудненні короткі терміни. Поєднання цих продуктів у раціоні забезпечує організм необхідними поживними речовинами, тому він нормально працює, ви не відчуваєте почуття гострого голоду, але досить швидко скидаєте зайву вагу. Для…

Рисово-гречана дієта

Рисово-гречана дієта рекомендована людям, які планують в мінімальні терміни позбавитися від зайвої маси, у тому числі шляхом зняття набряклості. Дана дієта досить проста і складається з доступних за ціною продуктів, тому вона так популярна. Раціон на крупи в цілому досить…

Дієта на рисі, рибі і овочах

Дієта на рис з овочами і рибою досить результативна, тому про неї ми і поговоримо. Вона виключає гостру нестачу білків, жирів і вуглеводів в організмі, але при цьому сприяє спалюванню зайвого ваги. Тривалість дієти становить дев’яти днів, а основний її…

Дієта на рисі і яйцях

У наші дні досить високим попитом користуються тижневі дієти, так як багато мріють швидко схуднути, не докладаючи особливих зусиль. Досить непогані результати дає яєчно-рисова дієта, яка допомагає боротися із зайвою вагою, але також сприяє очищенню організму.   На основі рисової…

Дієта на дикому рисі

Дієта на дикому рисі для схуднення має досить високу ефективність, так як цей продукт є якісним джерелом складних вуглеводів, відмінно насичують організм і пригнічують відчуття голоду. Триденна дієта на основі цієї крупи не тільки прибирає зайву вагу, але і нормалізує…

Дієта при атрофічному гастриті

Витончення слизової оболонки і порушення вироблення травного соку — це ті симптоми, які властиві атрофічному гастриту. Дана проблема вимагає корекції харчування: якою має бути дієта при атрофічному гастриті шлунку, наскільки серйозно вона урізує раціон? Корисна інформація Існують різні форми даного…

Дієта 4а

Процеси бродіння в кишечнику створюють безліч проблем. Вирішити їх дозволяє дієта 4а за Певзнером. Основні характеристики дієти Дану дієту рекомендують використовувати при глютеновой ентеропатії (порушення процесів всмоктування), а також при целіакії. Дієта 4а використовується при хронічному коліті, ентероколіті та інших…

Дієта при атеросклерозі

Атеросклероз — широко поширена проблема. Характеризується хвороба ураженням артерій м’язово-еластичного і еластичного типу. Дієта при атеросклерозі змушує дотримуватися певні обмеження. Інформація про проблему При атеросклерозі судини втрачають еластичність. На стінках з’являються атеросклеротичні бляшки, що утрудняють потік крові. Вони утворюються в…

Дієта 4б

Цей лікувальний план харчування призначають при гострих кишкових захворюваннях, які перейшли в фазу ремісії. Які рекомендації дає дієта 4б за Певзнером, якого меню слід дотримуватися? Інформація про дієту Головним призначенням дієти є нейтралізація гострого запального процесу, яка зачепила кишечник. Раціон…

Дієта «Вуглеводів немає»

Автором цієї системи є Марина Кочина — саме безвуглеводна план харчування дозволив їй скинути майже третина від вихідних 114 кг. Дієта Вуглеводів немає дозволяє худнути, не страждаючи від голоду. Інформація про дієту З даною методикою можна ознайомитися на сайті углеводов.нет.…

Дієта на дитячому харчуванні

Авторство цієї методики схуднення приписують і французькому модельєру Еді Слімане, і фітнес-тренеру Трейсі Андерсон. Втім, дієта на дитячому харчуванні має кілька варіантів, тому обидва твердження мають право на життя. Варіант № 1 Дана дієта з дитячим харчуванням дозволяє вживати все,…

Дієта однієї тарілки

«Посудна» методика схуднення цікава тим, що дозволяє худнути, харчуючись досить різноманітно. Що являє собою дієта однієї тарілки, чи дійсно вона допомагає коректувати фігуру? Варіант № 1 (розподіл продуктів на тарілці) Дана дієта дозволяє дотримати медичні приписи, які диктують співвідношення білків,…

Дієта «Яйця і апельсини»

Поєднання цитрусів і яєць може здатися дивним — обидва продукти навіть окремо здатні викликати серйозну алергію. Тим не менш, дієта яйце і апельсин має високу популярність і часто застосовується з метою корекції ваги. Про варіанти даної методики ми і пропонуємо…

Цитрусова дієта

Цитруси хороші всім — радує як вітамінно-мінеральний склад, так і смак плодів. Дієта на цитрусових дозволяє розвантажити організм і скинути зайву вагу. Корисна інформація До розряду цитрусових плодів відносять апельсин, грейпфрут, мандарин, помело, лимон, лайм, клементін. Цитрусова дієта дозволяє використовувати…