Скільки і як правильно пити яблучний оцет для схуднення

Однією з сучасних проблем людства є боротьба із зайвою вагою. Люди використовують найрізноманітніші засоби, сідають на дієти, залишають всі сили і вільний час в тренажерних залах і приймають всілякі пігулки сумнівного походження. Не багатьом відомо про користь ефективного і загальнодоступного…

Дієта на 10 днів мінус 10 кг — меню і відгуки

Мало кому не доводилося стикатися з ситуацією, коли необхідно за короткий час позбутися від 7-10 кілограмів зайвої ваги. При цьому голодування – не вихід. Допомогти в такій ситуації може ефективна дієта 10 кг за 10 днів, яка реально працює. Це…

Дієта мінус 7 кг за тиждень — меню, відгуки та результати дієти

Багато хто напевно стикалися з ситуацією, коли всього за тиждень необхідно скинути хоча б частину зайвої ваги, щоб похвалитися серед старих знайомих стрункістю і пружністю фігури. Допомогти в цьому може дієта мінус 7 кг за 7 днів. Така система схуднення…

Дієта для схуднення на 20 кг за 20 днів — меню, відгуки

Більшість методик схуднення розраховані всього на кілька днів і дозволяють позбутися від незначної кількості зайвих кілограмів. Що ж робити тим, чия вага далекий від ідеального, і втрата кількох кілограмів не рятує ситуацію? І як добитися того, щоб після схуднення на…

Мінус 5 кг за 7 днів: план харчування, меню, відгуки

Багато хто напевно стикалися з ситуацією, коли необхідно схуднути буквально за один тиждень. Спеціально для таких цілей розроблена дієта на 7 днів мінус 5 кг Система харчування відноситься до експрес-методиками і дозволяє не тільки позбутися за тиждень від 5 кг…

Дієта Мінус 10 кг за тиждень — меню, відгуки

У житті будь-якої людини і річ виникає ситуація, коли необхідно терміново схуднути, щоб влізти в улюблене плаття або костюм. Спеціально для таких випадків розроблена дієта «мінус 10 кг за 7 днів». Це жорстка, але при цьому ефективна методика позбавлення від…

Як схуднути на дієті на пару без шкоди для здоров’я

Існує безліч сучасних методів схуднення, серед яких можна виділити дієту з їжі на пару. Вона допомагає боротися із зайвими кілограмами без шкоди здоров’ю і з збереженням бадьорого вигляду. Особливості схуднення на дієті на пару Дієта на пару меню має досить…

Дієта для прискорення метаболізму Хейлі Помрой — меню, рецепти

Дієтолог Хейлі Помрой є автором унікальної дієти для поліпшення метаболізму і обміну речовин, яка працює з багатьма знаменитостями. Вона знає, які фактори сприяють уповільненню процесів і як за допомогою правильного раціону і фізичних навантажень прискорити їх, змусивши організм спалювати більше…

Дієти для схуднення на 14 днів

Існує велика кількість різних дієт на 14 днів для правильного схуднення, деякі з яких дійсно дають відмінні результати. Розглянемо в даному матеріалі кілька ефективних варіантів, а про японську дієту на 14 днів з меню на кожен день рекомендуємо дізнатися з…

Яєчна дієта на 4 тижні

Багато чули про яєчну дієту на 28 днів, засновану на доступному і простому продукт – курячому яйці. У ньому багато вітамінів, вона добре насичує організм, допомагає позбавлятися від зайвих кілограмів, псують фігуру. Саме тому яєчна дієта для схуднення користується великою…

Дієта мінус дев’ять кілограм за п’ять днів

Сьогодні ми розповімо вам про дієту на п’ять днів мінус 9-10 кг зайвої ваги, дія якої ґрунтується на роздільному харчуванні. Для планомірного схуднення необхідно організувати по черзі білковий, овочевий, фруктовий, злаковий і сирний дні, дотримуючись певних правил. Як схуднути на…

Дієта мінус 25 кг за місяць — меню, відгуки

Існують різноманітні дієти для людей, що бажають скинути трохи зайвої ваги, але що робити тим, кому потрібно звільнитися від декількох десятків кілограмів? Для тих, хто сповнений рішучості довести справу до кінця, пропонуємо випробувати дієту на місяць мінус 25 кг, меню…

Медова дієта для схуднення

Медова дієта визнана не тільки однією з найбільш солодких і смачних, але і найбільш ефективних серед всіх відомих дієт. Особливо цінується вона тими людьми, які не можуть ні єдиного дня прожити без солодощів. Згідно зі статистикою, дієта «з’їдає» приблизно по…

Дієта для схуднення на хлібі і воді

Дієту на хлібі і воді багато людей вважають досить складною і не вірять у результативність, але ці думки помилкові. Насправді вона добре підходить для людей із зайвою вагою без вільного часу для приготування складних страв для численних прийомів їжі по…

Рідкий каштан для схуднення

Багато людей задаються питанням про те, чи можна скинути зайві кілограми, не вдаючись при цьому до дієт і виснажливим фізичним вправам. Зрозуміло, зробити це не так-то просто, хоча схуднути без дієт можливо. Допомогти в цьому може такий засіб, як «Рідкий…