• П'ять способів боротьби з целюлітом
    Секрети краси

    П’ять способів боротьби з целюлітом

    Креми , масажі і правильне харчування – все спрямовано на боротьбу з целюлітом. Мільйони жінок по всьому світу шукають способи усунення тимчасових змін і целюліту. Але крім естетичної проблеми , целюліт створює концентрацію жирів , яка негативно впливає на здоров’я , особливо на животі. Жирові скупчення можуть стати фактором ризику для серцево-судинних захворювань , інсульту , діабету та остеопорозу , тому дієта від целюліту допоможе уникнути цих неприємних наслідків . Є багато причин для появи целюліту в різних частинах тіла , у тому числі зміна розподілу жирових клітин в організмі або проблеми кровообігу або зміна балансу гормонів , харчування, малорухливий спосіб життя , забруднення навколишнього середовища і генетика .

  • Домашня косметика з меду
    Секрети краси

    Домашня косметика з меду

    Коли говорять про косметику з меду , відразу згадуєш про красуню Клеопатрі. Єгипетська цариця використовувала мед , а також ванни з медом і молоком для того , щоб шкіра виглядала здоровою і молодою. Тепер вже науково доведено , що мед є прекрасним джерелом живильних речовин і володіє лікарськими і косметичними властивостями. Його антиоксидантні складові захищають шкіру і повертають молодість , а антисептичні властивості , схожі на перекис водню допомагають очищенню . А також мед утримує вологу і робить шкіру м’якою і еластичною. Мед корисний для серця , він допомагає при болях у вухах , сприяє при запорах , а також бореться з раком. Він використовуються як природний продукт для краси…

  • Правильне харчування: як позбутися прищів
    Секрети краси

    Правильне харчування: як позбутися прищів

    Стан шкіри безпосередньо залежить від нашого харчування. Найпоширеніша проблема у більшості молодих людей – це виникнення прищів на обличчі. Вугрової висип може завдати істотної шкоди шкірі підлітка , якщо не стежити за тим, чим він харчується. Серед західного населення проблема акне існує у 79-95 % тінейджерів. Різні дослідження підтверджують , що присутність в харчування джанк -фуду збільшує розвиток вугрової висипки у підлітків і дорослих людей. Існують різні вітаміни для шкіри від прищів , які важливо включати в свій раціон і повністю уникати жирної і нездорової їжі.

  • Поширені міфи про здоров'я волосся
    Секрети краси

    Поширені міфи про здоров’я волосся

    Напевно , кожній з нас бабусі передали головні правила догляду за волоссям , які не завжди відповідають науковим поясненням . Так , наприклад , неодмінною умовою для розкішної шевелюри вважається те , що потрібно постійно стригти кінчики волосся , а хто не пам’ятає героїнь відомих казок , постійно розчісують своє волосся ? Це також не допоможе їх зростанню і здоров’ю , а швидше нашкодить і зробить слабкими. Так що ж ми знаємо про те , як зберегти своє волосся в порядку , а що хибним є ? Волосся корисно стригти Головним міфом є твердження , що чим частіше стригти волосся , то вони будуть більш здоровими. І це неправда. Якщо…

  • Основні міфи про догляд за шкірою обличчя
    Секрети краси

    Основні міфи про догляд за шкірою обличчя

    Є жінки , які стежать за своїм зовнішнім виглядом і бережуть здоров’я , а також краще всіх знають , як зберегти молодість і красу. Зверніться за порадою до своєї подруги , і вона з задоволенням поділиться всіма секретами , які почерпнула з глянцевих журналів. Багато хто з цих рад виникають з повітря і тому , щоб краще дізнатися справжні правила догляду за шкірою обличчя , відзначимо основні міфи , які спростовують лікарі – косметологи . 1 . Необхідно щоразу змінювати крем для того , щоб максимально добитися його ефективності . Це неправда. Навпаки , якщо крем робить свою роботу , і немає ніяких алергічних реакцій , то можна користуватися ним…

  • Обличчя і його проблеми
    Секрети краси

    Обличчя і його проблеми

    З підліткового віку у мене почалася боротьба за рівну і красиву шкіру обличчя. Із заздрістю я дивилася на подруг , які про це навіть не замислювалися. Моє обличчя завжди червоніло на морозі , не було необхідності натирати щоки буряком , як у казці , а різні висипання видавали жирну шкіру. Дідусь приносив мені « Огірковий лосьйон » (і як я тільки погоджувалася протирати обличчя такою гидотою ) , а подруга порадила просто протерти прищі спиртом. Ось вона бурхлива молодість , особа пережило і ці дурниці. Потім , під час вагітності я просто не могла спокійно зайти в магазин , все продавщиці навперебій пропонували мені різні засоби і мило для боротьби…

  • Їжа для волосся
    Секрети краси

    Їжа для волосся

    Волосся для жінки – головна прикраса . Залицяння і розчісування волосся для багатьох знатних осіб ставало ритуалом. Спеціальні помічниці закріплювали у волосся коштовності і нахлабучівалі величезні зачіски. Тепер ми починаємо нарешті цінувати все натуральне , тому , перуки одягають тільки зірки , а ми шукаємо різні способи поліпшити стан природних даних . Можна купити косметику Kerastase і полегшити собі життя , адже здоровий і професійний догляд – важлива складова для міцних волосся. Унікальні компоненти для лікування та доглядом за волоссям компанії Kerastase зробили її однією з найвідомішою по всьому світу.

  • До побачення крем
    Секрети краси

    До побачення крем

    Ті , хто хоче добре виглядати , розуміють , що використання кремів недостатньо , щоб зробити шкіру гладкою і бархатистою. Нещодавно з’явився новий тренд , серед зірок він вже поширений , тепер справа за нами. Такі знаменитості як Гвінет Пелтроу , Дрю Берімор , використовують косметичне харчування . Якщо запитати думку косметолога про антивікових кремах , чи є прямий доказ , того , що такі засоби допомагають уникнути появи зморшок , ви отримаєте відповідь : не зовсім.

  • Красота-страшна сила
    Секрети краси

    Красота-страшна сила

    Зрозуміло , що саме по собі нічого не буває , а щоб вам услід сказали , що ви дуже гарні , потрібні деякі старання. Є безліч порад , як стати красунею , але головне – треба стежити за своїм харчуванням. Тому що всім зрозуміло , що пончики і цукерки не приносять прекрасного самопочуття , свіжої шкіри і міцного здоров’я. Вам необхідно збагатити свій раціон продуктами , які можуть змусити вашу шкіру сяяти , відчувати себе у формі і забути про хвороби .

  • секрети краси
    Секрети краси

    Секрети краси

    Як жінки встигають все на світі: діти , прибирання, прання ? З приходом літа з’являється турбота номер один – зовнішність. Хочеться завжди бути у формі.   Але ж , скільки всяких хитрощів необхідно для того , щоб не втрачати молодість і залишатися сексуально привабливою.     Перше , що, звичайно , ж , видає наш вік – це шкіра. Влітку їй потрібен особливо ніжний догляд , якщо шкіра доглянута , гладка і здорова , то можна виглядати на десять років молодше.     Вживайте їжу багату вітамінами , клітковиною і пийте більше води – це іноді навіть важливіше , ніж дорогі заморські крему , хоча зволоження шкірі теж необхідно і не забувайте про відбілювання…