Дієта при алергічному дерматиті

Алергічна реакція організму може виникнути у відповідь на вплив різних чинників. Одним з основоположних моментів лікування є зміна раціону харчування. Дієта при алергічний дерматит допомагає зняти гострі симптоми і очистити шкіру від алергічних висипань.

59264_0
Інформація про захворювання

При алергічний дерматит імунна система гостро реагує на подразники, що контактують з шкірою. Алергічну реакцію можуть викликати деякі медикаменти, парфумерія, косметика, метали, фарби, полімери (штучні, натуральні), промислові засоби, рослини та ін. При даній патології алерген, контактуючи зі шкірою, впливає на весь організм, підвищує чутливість до впливу подразників. Причину захворювання, як правило, вдається виявити далеко не відразу – між контактом з алергеном і проявом клінічної картини може пройти кілька діб.

Головні симптоми дерматиту: почервоніння і набряклість ділянки тіла, поява висипу (частина микровезикул лопається, що провокує утворення мокли ділянок). Плями не мають чітких обрисів. При подальшому впливі алергену дерматит може перерости в екзему. Щоб не посилювати проблеми, хворому настійно рекомендується переглянути раціон харчування і виключити можливі харчові алергени.
Рекомендації з харчування

Дієта, що призначається при алергічний дерматит, виключає загальновідомі алергени, здатні спровокувати гостру реакцію імунної системи. Якщо є можливість, слід відвідати лабораторію на предмет виявлення найбільш небезпечних індивідуальних алергенів.

Під час дієти варто відмовитися від вживання наступних продуктів:
• Коров’яче молоко
• Деякі види риби
• Ікра риб
• Соєві продукти
• Кава, шоколад, какао
• Гриби
• Томати, буряк, морква та інші яскраво забарвлені овочі
• Мед
• Горіхи
• Яйця
• Продукти на основі жита і пшениці
• Фрукти оранжевого, червоного, жовтого кольору (гранат, лимон, апельсин, грейпфрут, хурма, ананас, полуниця та ін.)
• Копченості
• Продукти, що містять барвники, емульгатори, консерванти
• Консерви
• Жирні бульйони
• Смажені, гострі та солоні страви
• Жирні м’ясні продукти

Читати ще :  Дієта при ротовірусі у дитини

Дієта урізує частку наступних продуктів:
• Зелений болгарський перець
• Зелений горошок
• Квасоля
• Гречка
• Кукурудза, картопля, гарбуз
• Журавлина, абрикоси, персики, банани

Важливо пам’ятати, що жирні продукти і алкоголь прискорюють проникнення алергенів в кров – їх варто виключити. При приготуванні страв слід використовувати максимально свіжі органічні продукти. Крупи рекомендується заздалегідь вимочувати в холодній воді. При варінні м’яса перший бульйон слід зливати. Норму солі і цукру потрібно зменшити вдвічі. Не можна пити воду з-під крана – при алергічний дерматит якість рідини набуває особливого значення (в пріоритеті фільтрована або тала вода).

Основу раціону складають:
• Філе курки (без шкірки)
• Пісна яловичина
• Нежирна свинина
• Яблука (зелені та жовті), сливи, кавуни, груші, кабачки, аґрус, біла черешня і смородина, а також інші неяскраво забарвлені плоди
• Соняшникова і оливкова олія
• Свіжі кисломолочні продукти
• Крупи (рисова, вівсяна, перлова)
• Зелений чай
Відгуки

Дієта при алергічний дерматит, безумовно, повинна мати місце. Не варто забувати про необхідність точного визначення подразника, що викликав гостру реакцію імунної системи (організм кожного з нас по-своєму реагує на різні речовини і продукти).

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *