Диета Элли Уайт: необычный салат помог певице сбросить лишние килограммы за считанные дни

 

Румынская певица Элли Уайт поделилась секретом красоты и стройности. Недавно все с удивлением заметили, как она похорошела и похудела. Выяснилось, что в этом заслуга диеты, которой придерживалась артистка, пишет Joinfo.ua.

Похудеть меньше, чем за пару недель — это возможно: диета Элли Уайт

Шведские диетологи разработали специальную систему похудения, курс составляет всего 10 дней — секрет в регулярном употреблении довольно необычного салата. Певице его состав показался странным, ведь некоторые ингредиенты, казалось бы, не сочетались друг с другом.

Элли Уайт

Но, так или иначе, Элли Уайт решила попробовать и ежедневно готовила яркий салатик, который помогает набраться сил и энергии, а также избавиться от лишнего веса.

Певица лакомилась необычным салатом на завтрак и ужин на протяжении 10 дней, а в обеденное время ела совсем немного постного мяса и зеленые овощи. В результате ей удалось сбросить целых 4 килограмма.

Салат, который поможет избавиться от лишнего веса

клубникачерривиноград

Ингредиенты:

  • Огурцы — 3 штуки
  • Помидоры черри — 325 грамм
  • Клубника — 150 грамм
  • Виноград — 165 грамм
  • Маслины — 140 грамм
  • Сыр фета — 150 грамм
  • Лесные орехи — 50 грамм
  • Лимон — сок одного плода
  • Оливковое масло — 2 столовые ложки
  • Орегано — 1 чайная ложка
  • Тимьян — 1 чайная ложка
  • Соль и перец — по вкусу.

орехифетаогурцы

Приготовление:

Помидорки черри и виноградины разрежьте пополам. Нарежьте огурцы, маслины и клубнику. Поместите все компоненты салата в миску и хорошо перемешайте. Подавайте сразу либо оставьте на час настояться в холодильнике.

Элли Уайт советует есть это блюдо в день приготовления, тогда оно будет максимально полезным.

Элли Уайт

Ранее мы рассказывали о диете голливудской звезды Дженнифер Энистон. Актриса поделилась секретом стройной фигуры — оказалось, что во многом это заслуга сбалансированного питания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *