Леовит худнемо за тиждень Особливості програми

Програма Леовит включає набір низькокалорійних, дієтичних продуктів швидкого приготування, розрахований на сніданок, обід і вечерю протягом п’яти днів. Склад пропонованих страв включає каші, супи, напої і пропонують страви російської, французької, італійської та японської кухні. Всі продукти є концентратами, що створює можливість приготувати їжу, висипавши вміст пакетика в ємність з подальшим додаванням окропу.

hu0ngl0v3_9020111029181643407_01

Смачні страви складаються з натуральних фруктів, круп першого сорту і свіжих овочів. Невід’ємною частиною денного раціону є компот «Похудин» і кисіль «Очищуючий», які сприяють нормалізації функції нирок, печінки, перистальтики кишечника, а також стимулюють виведення продуктів обміну з організму. Дані напої знижують калорійність раціону, сприятливо впливають на тканини і органи організму, оскільки виготовляються на основі вівсяної з вмістом овочів, ягід, прянощів, лікарських та харчових рослин.

Раціони програми леовит худнемо за тиждень можна застосовувати абсолютно в будь-якій послідовності, а також можна вибрати найбільш сподобалися, а решта – виключити. В суботу та неділю можна використовувати раціони програми або приготувати самостійно страви з використанням продуктів зі зниженою калорійністю (овочі, фрукти, нежирне м’ясо, риба). Також можна їсти у вихідні все, що хочеться, але в певних межах.

Калорійність продуктів, включених в раціони програми, складає 470-530 ккал в день, тому допускається додатково протягом дня вживати продукти харчування калорійністю близько 500 ккал в день (для розрахунку калорійності використовуйте онлайн калькулятор калорій). Додаткове харчування повинно включати в більшій частині овочі, зелень, фрукти і ягоди.

Читати ще :  Скільки разів на день потрібно їсти, щоб схуднути?

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *