Мед

Мед – солодкі ліки від целюліту

Хто говорить, що допомагають тільки гіркі ліки? Якщо у вас немає алергії на продукти бджільництва, то за допомогою меду можна не тільки схуднути, але і досить швидко позбутися целюліту.

Мед

Солодкий масаж – мед як масажний засіб

 

Медовий масаж відноситься до рефлексотерапії, і застосовується як засіб від целюліту досить широко. Звичайно, зручніше записатися на курс масажу в салон, але його цілком можна проводити і вдома.

Запам’ятайте, що варикозне розширення вен – це найголовніше протипоказання для будь-якого масажу, не тільки медового. Отже, наносимо на долоні мед, бажано не засахарівшийся, і починаємо легкими рухами забивати його в шкіру. Неодмінно легкими, не варто відразу кидатися з місця в кар’єр. Можна розтопити мед на водяній бані, якщо він дуже густий. Отже, мед тонким шаром розподілено по шкірі, на стегна і сідниці – головні проблемні зони – зазвичай вистачає буквально пари ложок. Можна поєднати медовий масаж з ароматерапією, додавши пару крапель ефірного масла – лавандового, апельсинового, лимонного. Далі масаж проводиться акуратними рухами – притискуєте долоні до шкіри і різко відриваєте.

Ефект наближений до вакуумного масажу, і відчуття можуть бути досить болючими. Біла маса, яка з’являється в процесі масажу на долонях – це не шлаки, якими так люблять нас лякати, а просто віск і збитий мед. Масаж потрібно робити приблизно 20 хвилин, три рази на тиждень. По закінченню – змийте мед теплою водою і нанесіть на шкіру зволожуючий крем. Ефект від медового масажу просто приголомшливий – шкіра стає пружною, гладкою, матовою, та й целюліт відступає.

Пояснюється це досить просто – активізуються обмінні процеси в шкірі, а мед надає м’який бактерицидний ефект, розгладжує нерівності, злегка відбілює шкіру.

Читати ще :  Чому я не худну?

 

Медові антицелюлітні обгортання

 

Якщо у вас все ж варикозне розширення вен, а процедури з медом проводити хочеться, то можна зробити обгортання.

Точно так же берете пару ложок меду, розтоплює його на водяній бані, наносите на чисту шкіру і обертаєтесь плівкою, потім теплим махровим рушником. Через 20 хвилин змиваєте теплою водою і обов’язково наносите антицелюлітний крем. При цьому дрібні капіляри, які можуть пошкоджуватися під час масажу, залишаються в цілості, а ефект все ж спостерігається непоганий, шкіра набуває підтягнутий і свіжий вигляд.

 

Медова дієта

 

Зрозуміло, ви не будете харчуватися тільки медом, а от замінити ним цукор дуже рекомендується. Вуглеводи в чистому вигляді, які ми щедро додаємо в чай і каву – не самий корисний вид вуглеводів. Мед легше засвоюється, не викликає в кишечнику бродіння, виробляє м’який послаблюючий ефект.

Коли хочеться побалувати себе солодким, то краще з’їсти ложечку меду, ніж шматочок тортика. У кожному разі, солодке ви отримаєте, а от цукор – ні. Практично в будь-якій дієті обмовляється побажання зменшити кількість цукру. Але при цьому солодощами можна продовжувати себе балувати, просто змінити їх на інші.

Курага з медом і з горіхами – це прекрасні ласощі, а сушений інжир з медом цілком здатний замінити собою велику чашку солодкого капучіно як за смаком, так і по підбадьорливому ефекту.

У підсумку за допомогою цього солодкого продукту ви не просто сильно схуднете, але і розлучитеся з целюлітом. Рідкісне лікування викликає стільки позитивних емоцій, як медова терапія.

 

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *