• Дієта при ротовірусі у дитини
    Лікувальні дієти

    Дієта при ротовірусі у дитини

    Шлунковий або кишковий грип ( ротавірусна інфекція , ротавірусний гастроентерит ) – гостра кишкова інфекція, що розвивається внаслідок зараження ротавирусом . Найчастіше дане захворювання зустрічається у віковій категорії від півроку до 2 -х років. Дієта при ротовірус у дитини є основою лікувальної терапії. Інформація про захворювання Джерелом інфекції може бути як вирусоноситель , що не має симптомів захворювання , так і хвора людина. Інкубаційний період ротавірусу займає 1-5 днів . Після цього з’являються гострі симптоми: переймоподібні гострі болі в животі , блювота , пронос , підвищення температури , загальне нездужання. Хвороба завершується через 4-7 днів після появи гострих симптомів. Як правило , у перехворів ротавирусом дитини формується стійкий імунітет. Оскільки…

  • Меню на 1000 калорій в день (2 варіанти)
    Правильне харчування

    Меню на 1000 калорій в день (2 варіанти)

    Меню на 1000 калорій в день – не самий розумний вибір для тих , хто має проблеми зі здоров’ям. Цей варіант дієтичного харчування дозволяє швидко скинути досить відчутний надлишок ваги , що може призвести до порушення обміну речовин. Основні рекомендації Скорочення калорійності раціону до 1000 ккал не повинно тривати довго ( розумна межа – 6-7 днів). Оскільки під час розщеплення жирової тканини утворюються шкідливі елементи , необхідно пити багато рідини (10-12 склянок на день) – вона допоможе очистити організм.

  • Як визначити тип статури? (3 методи)
    Секрети краси

    Як визначити тип статури? (3 методи)

    Щоб грамотно підбирати одяг і вибрати правильну дієту , необхідно усвідомити особливості будови власного тіла. Як визначити тип статури ? Існує кілька способів , якими ми і пропонуємо скористатися. типи статури Існує 3 типи статури. Астенічний тип характеризується переважанням поздовжніх розмірів над поперечними . У людей , що належать до даного типу , кістки тонкі , кінцівки – довгі , м’язи слабо розвинені. Маса тіла , як правило , нижче середніх параметрів , зазначених у таблицях співвідношення зросту і ваги . Астеники повільно набирають вагу. Якщо ж це відбувається , то зайві кілограми швидко йдуть.

  • Дієта 10 кг за 10 днів
    Дієти

    Дієта 10 кг за 10 днів

    Чи можна за відносно короткий період часу скинути великий надлишок ваги? Практика показує , що таке можливо лише при серйозній мірі ожиріння. Не турбуйтеся, якщо дієта 10 кг за 10 днів забезпечить більш скромний результат. Пропонуємо вашій увазі відразу кілька низькокалорійних планів харчування. 10 монодиет Варіант № 1 • День № 1 : 2 л негазованої води (її потрібно випити , розділивши на 6-8 порцій) • День № 2 : молоко 3 % жирності – 1 л ( розділіть на 4-6 порцій) , а також терте яблуко (перед сном) • День № 3 : 2 л негазованої води (її потрібно випити , розділивши на 6-8 порцій) • День № 4…

  • мандаринова дієта
    Дієти

    Мандаринова дієта

    Ці яскраві , соковиті , ароматні плоди подобаються багатьом. Як і будь-які цитрусові , мандарини мають масу корисних властивостей і навіть здатні підкоригувати фігуру. У нашій статті мандаринова дієта для схуднення представлена ​​в різних варіантах. Корисні властивості мандаринів У соковитої м’якоті присутні вуглеводи , органічні кислоти , харчові волокна , вітаміни (А , С, РР , В1 , В2 , В6 , Е ) і мінерали ( фосфор , калій , магній , кальцій) . У шкірці присутні глікозиди ефірні олії, флавоноїди . Калорійність 100 г плодів – 38 ккал. Завдяки своєму корисного складу мандарини зміцнюють стінки кровоносних судин , нормалізують травлення , покращують обмін речовин , підсилюють імунну систему…