Перш ніж купити біодобавку для схуднення

У світі сьогодні випускається близько сотні БАДів для схуднення. Якщо вибирати навмання, можна не тільки не дочекатися бажаного схуднення, але ще і сильно підірвати здоров’я.

131632_sup

Щоб вибрати правильну біодобавку, по-перше, треба розібратися, що саме заважає худнути – надмірний апетит, зашлакованості організму і тп.

По-друге, не поспішати. Для початку краще порадитися з лікарем-терапевтом або ендокринологом, щоб переконатися, що у вас за станом здоров’я немає протипоказань.

По-третє, варто прочитати відгуки про препарат на форумах для тих, що худнуть в інтернеті. Так ви будете підготовлені до можливих дрібних неприємностей типу гучного бурчання в животі або частих позивів до туалету.

На жаль, багато фірм, наприклад, виробники біодобавок Фітомуціл і Зенслім, проводять маркетингові кампанії в інтернеті, посилаючи співробітників залишати захоплені відгуки в стилі “А нещодавно дівчина/лікар порадила приймати….”.

Вам залишається тільки більш скептично ставитися до таких коментарів. Фальшиві коментарі завжди видно. Люди, які, дійсно, використовували біодобавки, зазвичай пишуть з безліччю деталей (як, коли і в яких дозах приймали) і не намагаються виглядати переконливо, тобто, не згадують подруг, які їм “випадково порадили”.

По-четверте, ні за що не купувати небезпечні для здоров’я БАДи типу тайських пігулок з психостимуляторами, або з великою дозою сибутраміну. Ефективні для схуднення Тайські таблетки зараз заборонені через вміст у них психотропних засобів – фенфлюрамин і фентермін (похідні амфетаміну). Вони шкідливі тим, що вражають клапанний апарат серця, роблять негативну дію на нервову систему. Крім того, тайські таблетки містять трави, які мають жовчогінну, сечогінну, послаблюючу дію. Швидко скинуті на тайських таблетках кілограми (до 5 на місяць) повертаються протягом півроку. Весь цей час доведеться проводити терапію серця, судинної і нервової систем, шлунково-кишкового тракту.

Читати ще :  Як рахувати калорії

 

Ще раз для тих, хто сподівається на силу таблеток

Біодобавки для схуднення, якими б дорогими або активними вони не були, це лише підмога в боротьбі із зайвою вагою. Засіб, який допоможе вашому організму перебудуватися на тлі зміни харчування і способу життя. А лежати перед телевізором, поїдаючи пряники, думати, що яскрава баночка вас чарівним чином схудне – велика дурість. Якщо ви не поміняєте своє харчування, приймати біодобавки для схуднення – марно. Це те ж саме, що під час застуди ходити босоніж по крижаних калюжах, думаючи, що вітамін С зробить за вас всю роботу.

 

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *