повноцінно замінити м'ясну дієту

Повноцінно замінити м’ясну дієту

Сьогодні , напевно, не дивно опинитися прихильником вегетаріанства. Багатьом просто не потягнути дороге м’ясо , особливо пенсіонерам. Тут впору заговорити про це зникаючому вигляді людей , як би страшно це не звучало , але сучасні умови життя більше схожі на боротьбу за виживання.

повноцінно замінити м'ясну дієту

Ось тільки навряд чи вийде повноцінно замінити м’ясну дієту. Якщо дотримуватися більш корисного виду вегетаріанства , то необхідно харчуватися молочними продуктами , також великою кількістю овочів і фруктів.

Багато хто не переносять м’ясо з етичних міркувань , тобто іншими словами – пташку шкода . Іноді ловлю себе на думці , що вже не в змозі розрізати курку. Вид живої риби в магазині , яку при мені вбили палицею і розрізали , змусив мене втекти у відділ готових напівфабрикатів з овочів , не корисно , зате без шкоди психіці. Мене навіть не дивує , що Гіппократ був вегетаріанцем.

У дитинстві я ходила до балетної школи . Учитель відразу пояснила нам , шестирічним дітворі , що про м’ясо і тістечок ми повинні забути. Я звичайно вибрала те що менше любила і відразу заявила батькам: балерини не їдять м’ясо. А так як всі зошити були обклеєні фотографіями тоненьких балерин , то сперечатися зі мною було марно. Вже не знаю як , але мамі вдалося скласти історію про супер котлети , які не з м’яса. Так я перейшла на мелене м’ясо , а замість балету вдарилася в спів.

Тепер , коли я сама вирішую яку дієту вибирати , то думаю , що краще їсти все , тільки трохи . Хоча м’ясо так і намагаюся уникати , зате люблю овочі і горіхи. Думаю що в тофу теж немає нічого поганого , просто ми не завжди знаємо як приготувати незнайомі продукти. Зате вегетаріанці менше хворіють і не мають проблем із зайвою вагою.

Читати ще :  Японська дієта

Багато хто вважає , що брак м’яса , тобто білка в нашому раціоні взагалі веде до отупления людства. Тобто ми стали такими завдяки певним процесам і змінам , а тепер на їх думку можемо повернутися назад до одноклітинних .

До речі , якщо подивитися , як готуються м’ясні продукти , такі як ковбаса і сосиски , то навряд чи вони вони можуть вважатися корисними продуктами.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *