елітне голодування

Елітне голодування

Правильне харчування передбачає виключення голодовок , потрібно лише змінити свій підхід до вибору продуктів .

елітне голодування

Є люди , які голодують по своїй волі і за великі гроші. Послуга , яку надають працівники п’ятизіркового готелю , допомагає схуднути. Але є маленьке уточнення — вам не нададуть шведський стіл , вся їжа — це чай , хліб і горіхи. Навіть Бейонсе їздила на такий відпочинок і схудла на 7 кілограм. Організатори уточнюють , що просто дають можливість організму очиститися від шлаків і захотіти поміняти своє харчування . Але чи так все просто і гладко , як описується в рекламі відпочинку з голодуванням.

Одна з відвідувачок такого готелю , 29 -річна британка розповіла , що вирішила схуднути і спробувати елітне голодування. З ранку всі випивали чай з тонюсеньким шматочком хліба і прожовувати його веліли не менше 50 разів , поки він не зникав зовсім . Джулія з ранку тренувалася ( що важливо на одному то шматочку хліба) і брала гарячі і холодні ванни.

Обід в готелі був не менше аскетичним : маленький шматочок хліба зі шматочком сосиски або йогуртом ( швидше за все , жувати знову доводилося довго). Вечеря в 18.30 , знову чай з шматочком хліба. Від великого бажання їсти, спати все йшли рано в 21.00.

Результат такого відпочинку — мінус 7.5 кілограмів , але чи можна порадіти за Джулію , вдома вона швидко стала повертатися до старих звичок харчування і набирати вагу назад , а також лаяти себе за кожну з’їдену крихту.

Можна сказати , що є і плюси такого відпочинку: повний спокій , природа , ванни і ніяких стресів , крім того , що завжди хочеться їсти. А вага , який буде скинутий таким чином , не змусить довго чекати і повернеться. Адже на скоринці хліба довго не протягнеш .

Наші бабусі навряд чи захотіли б голодувати по своїй волі. Багатий стіл був символом привітної господині , та й приготування страв було простим , без зайвих витребеньок. Варто подивитися на сторінки книги « Кулінарія» 1955 року. Серед рецептів пісних і корисних страв можна зустріти розділ Лікувальне харчування . Характеристика дієт , в якому ви знайдете море потрібної інформації. Для тих , у кого вже існують якісь захворювання або для профілактики нових , можна повернутися до тих розробок , які були складені творцями розділу Лікувальне харчування . Характеристика дієт. Без сумніву , прості і пісні страви , без сучасних барвників і добавок допоможуть стежити за своїм здоров’ям , а непотрібні голодування лише погіршують становище.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *