Схуднення за допомогою харчової плівки

Схуднення за допомогою харчової плівки

Ефект сауни допомагає підкоригувати фігуру. Створити потрібний мікроклімат дозволяє звичайна харчова плівка, використовувана нами в побуті. Обгортання харчовою плівкою для схуднення – який ефект забезпечує ця процедура, як часто до неї варто вдаватися?

Схуднення за допомогою харчової плівки
питання ефективності

Обмотування плівкою для схуднення – на чому базується ефективність даної процедури? Сама по собі плівка не має жиросжигающих властивостей – вона потрібна для створення ефекту сауни. Закриваючи повітрю доступ до шкіри, і створюючи парниковий ефект, плівка тим самим провокує підвищене потовиділення. З потом з організму виходять продукти розпаду, шлаки, зайва міжклітинна рідина. Завдяки втраті вологи проблемна зона підтягується, набуває чітких лінії. Щоб підсилити потовиділення, на тіло поверх плівки зазвичай одягають теплий одяг. Додатковий ефект забезпечують фізичні навантаження (можна виконати ряд нескладних вправ або зайнятися домашньою роботою). Втім, цілком припустимо просто полежати під теплою ковдрою – плівка в будь-якому випадку підтримує парниковий ефект. Крім виведення рідини процедура обгортання харчовою плівкою забезпечує і додаткові ефекти – вона підсилює потік крові і лімфи в проблемній зоні, завдяки чому нейтралізуються застійні явища, прискорюється спалювання жиру, розгладжуються целюлітні горбки, підвищується тонус шкіри.
протипоказання

Харчова плівка для схуднення не повинна використовуватися при наявності патологій нирок і підшлункової залози. Така процедура недопустима при цукровому діабеті, а також при порушенні обміну речовин, варикозному розширенні вен і гіпертонії. Не можна здійснювати обгортання при наявності в оброблюваної зоні шкірних проблем, ран, висипів. Обгортання живота протипоказані при гінекологічних проблемах.
Правила проведення процедури

Обгортання харчовою плівкою для схуднення можна здійснювати як на сухе тіло, так і після нанесення жиросжигающего складу (холодного чи гарячого). Перший варіант практикується при заняттях спортом, але назвати його ідеальним можна. В плівці виконувати вправи не дуже зручно – набагато переважніше придбати жиросжигающее білизна. Обгортання з застосуванням всіляких складів вважаються дуже ефективними – в даному випадку парниковий ефект поєднується з розігрівом і стимулюванням оброблюваної зони. Жир активно спалюється, продукти розпаду виводяться з потом, шкіра отримує потрібну підживлення і зберігає пружність.

Читати ще :  Тибетська гімнастика для схуднення

Перед проведенням процедури потрібно провести етап підготовки – прийміть душ, обробіть проблемні зони скрабом. Масажуйте тіло, використовуючи спеціальну масажну рукавицю або просто жорстку губку. Змийте скраб, промокніть тіло рушником. Етап підготовки дозволяє максимально розкрити пори, тим самим збільшуючи проникнення корисних елементів і посилюючи потовиділення.

Склад, що наноситься на тіло, може бути холодним і гарячим. Після нанесення засобу обмотайте оброблену зону плівкою, починаючи знизу і просуваючись вгору. Рекомендується нанести не менше двох шарів плівки. Закріпіть її у верхній частині, надіньте щось тепле. Час впливу визначається тим, який склад буде використовуватися (в середньому процедура займає від 30-ти до 60-ти хвилин, але може бути продовжена і до 90-та хвилин). Після процедури прийміть душ і обов’язково обробіть шкіру кремом.
Відгуки

Схуднення за допомогою харчової плівки має самі позитивні відгуки. Дана процедура підтягує проблемні зони тіла, підсилює дієвість дієт і спортивних навантажень.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *