Чай для схуднення

Чи забезпечує чай для схуднення позитивні результати, або це засіб абсолютно неефективний? Давайте з’ясуємо це.

Позитивні і негативні моменти

Виробники пропонують нашій увазі широкий асортимент чаїв для схуднення і навперебій розхвалюють свій товар, обіцяючи чудесне перевтілення після завершення курсу. Дійсно, вживаючи чай багато хто відзначає досить відчутну втрату ваги. Відбувається це, на превеликий жаль, аж ніяк не за рахунок спалювання жирової тканини.

fitochay

Будь-які чаї містять компоненти, що володіють вираженим послаблюючум і сечогінним ефектом. Завдяки вживанню такого напою чудово чиститься кишечник, а також виводиться зайва волога, а от жирок залишається на місці. До найбільш відомих «поносний чай» (так їх називають у народі) відносяться «Турбослім», «Жуйдемен», «Слімведа». Дієтологи вважають, що будь-які засоби подібного роду потрібно використовувати лише як доповнення дієті і тренуванням.

Шкідливі властивості чаїв для схуднення

Навіть найякісніші чаї для схуднення (у тому числі й домашнього приготування) потрібно пити короткими курсами (оптимальна тривалість курсу — 10 днів з обов’язковим перервою тривалістю в 5 днів).

Якщо ігнорувати це правило, то кишечник і нирки перестануть справлятися зі своїми функціями, звикнувши до примусової стимуляції. Це призведе до появи набряків і запорів.

Можна виділити й інші побічні ефекти схуднення за допомогою «поносного чаю»:

• Зневоднення організму і порушення електролітного балансу
• Дефіцит важливих поживних елементів (вони просто не встигають засвоюватися з їжі)
• Дефіцит калію і як наслідок, м’язова слабкість і порушення функції нирок

Важливо знати

Деякі виробники чаїв для схуднення додають до складу небезпечні добавки, крім того ринок затоплений дешевими підробками. Системно вживаючи такий продукт можна потрапити на лікарняне ліжко. Щоб не турбуватися про своє здоров’я, варто готувати чаї для схуднення самостійно, благо інгредієнти можна придбати в кожній аптеці. Само собою зрозуміло, домашні чаї також варто вживати курсами.

Якщо ж у вас немає бажання або часу на домашні експерименти, придбайте чаї відомих виробників і обов’язково вивчайте упаковку продукту. Там повинна бути вказана повна інформація: склад, властивості, рекомендації щодо вживання, протипоказання, назва фірми-виробника, адреса виробництва та номер гігієнічного сертифікату.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *