Фукусіми для схуднення

Фукусіми відноситься до роду бурих водоростей і має яскраво вираженими лікувальними властивостями. Фукус пухирчастий використовується для схуднення — способи його застосування розкриє наша стаття.

img_f2cd0c1646b540e2f31ffc2c5e4b1353-450x300
Корисна інформація

Унікальність рослини полягає в тому, що його сольовий склад максимально наближений до складу тканинної рідини людського організму. Фукус пухирчастий для схуднення використовується завдяки тому, що має позитивну дію на роботу щитовидної залози. Рослина збільшує швидкість протікання обмінних процесів, знижує рівень цукру в крові, стимулює розщеплення жирової тканини, підтримує відчуття ситості (дозволяє насичуватися невеликими порціями їжі), гальмує всмоктування надійшли з їжею жирів і вуглеводів, стимулює перистальтику кишечника. Фукусіми — потужний детоксикант (допомагає очистити організм від шлаків). Водорість підвищує імунітет. Її використовують як всередину, так і зовнішньо. При зовнішньому застосуванні фукус прискорює мікроциркуляцію в тканинах, позбавляє від набряків, регулює жировий обмін, зміцнює структуру шкіри.
Протипоказання

Фукусіми не можна використовувати для схуднення і для лікування різних проблем у випадку індивідуальної непереносимості, а також під час виношування дитини та при гіперфункції щитовидної залози. Застосовувати фукус потрібно курсами тривалістю не більше 2-х тижнів. Після цього варто зробити перерву. При надмірному споживанні водоростей можуть з’явитися такі симптоми як підвищена нервозність, безсоння, прискорене серцебиття. На час проходження курсу варто відмовитися від будь-яких БАДів, які містять йод.
Способи застосування фукуса

Рослинна сировина (порошок бурого кольору) можна придбати в аптеках. Воно має солоний присмак і досить виражений запах моря (йоду).
Засоби для внутрішнього вживання

З’їдайте по 1 ч.л. порошку з висушених водоростей за 30 хвилин до основних прийомів їжі (рясно запивайте водою). Інший спосіб пропонує замінити порошком сіль — рослинна сировина можна додавати в будь-які страви. Якщо повністю відмовитися від солі складно, варто хоча б обмежити її споживання. В якості приправи добова норма водоростей — 3 ч.л. в день. Ще один «внутрішній» рецепт — настій водоростей. Приготувати його нескладно (1 ст.л. / 1 ​​ст. Окропу). Наполягати такий напій потрібно 8-12 годин (в термосі). Приймати його рекомендується перед першою трапезою (за 1 годину до їжі).
Зовнішні засоби

На основі фукуса можна готувати ванни, обгортання, масажні засоби. Для приготування антицеллюлитной ванни потрібно 500 г морської солі і 200 г фукуса. Тривалість процедури: 15 хвилин. Температура води: 40 градусів. Рекомендується провести 15 процедур з інтервалом в 1 день.

Для масажу можна приготувати антицелюлітний масло (1 частина водорості / 1 частина рослинного масла). Наполягати продукт потрібно при кімнатній температурі протягом 10-ти днів. Проціджене масло рекомендується змішати з ефірною олією цитрусових.

Для обгортань підходить такий склад: по 200 г блакитної глини і фукуса, 0.5 ст.л. меленої кориці, тепла вода. Перед процедурою потрібно розпарити тіло. Тривалість дії — 20-30 хвилин (під плівкою). Курс включає 15 процедур.
Відгуки

Фукусіми для схуднення використовується часто і має самі позитивні відгуки. Але пам’ятайте: без дотримання дієти домогтися помітних результатів не вдасться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *