Секс для схуднення

Секс для схуднення

Щоб не уславитися похмурим статистиком , що передає факти , я відволікся від загальноприйнятих законів схуднення.

Якщо ви знаходитесь в пошуку нової дієти , яка не зашкодить здоров’ю , то вам сюди.

Секс для схуднення

Ще один спосіб схуднути — регулярно займатися сексом. Такий фітнес піде на користь будь-якому і кожному , а до того ж , отримавши задоволення — ви втратите калорії.

 Такі секс- вправи можуть :

— Змінити ваш поганий холестерин — на хороший

— Контролювати вагу

— поліпшити кровообіг вашого серця

— Зменшити вагу

— Збільшити енергію

— поліпшити ваш сон

— Знизити стрес

— Зменшити проблеми з шкірою

— Поліпшити якість життя

Жіночий організм при регулярних заняттях сексом виробляє більше естрогену , а від цього жіноче волосся стають гладкими і блискучими , пори на шкірі очищаються за рахунок потовиділення .

А головне , протягом 30 хвилин сексу можна спалити від 15 до 350 калорій , що порівнянно з півгодинної тренуванням або бігом. Енергійні заняття сексом 5 разів на тиждень можуть спалити до 1650 калорій.

А ось що з цього приводу розповіли в популярній передачі :

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *