Сіль для схуднення

Сіль цілком може входити в програму корекції ваги — цей продукт позбавляє від набряків і сприяє очищенню кишечника. Сіль для схуднення: які види цього продукту забезпечують найкращий результат, як здійснювати сольові процедури?

zvezdnye-recepty-pokhudeniya-polnoy-chushyu
Карловарська сіль для схуднення

Ця мінеральна гейзерная сіль використовується як проносний засіб. Крім того, даний продукт нормалізує травлення, забезпечує жовчогінний ефект, прискорює обмін речовин. Приймають сіль всередину, розводячи у воді кімнатної температури (концентрація сольового розчину — 0,5%, приймати його слід 1 раз на день, натщесерце).
Глауберової сіль для схуднення

Цей природний мінерал також є сильним проносним засобом. Дана речовина активно притягує вологу в просвіт кишечника, розріджує калові маси (викликає пронос). Протягом однієї процедури назовні виходить до 4-х л рідини, що помітно зменшує обсяги тіла. При вживанні такої солі в обов’язковому порядку потрібно пити багато води, інакше зневоднення не уникнути. При приготуванні розчину дотримується наступна пропорція — 1 ст. води / 1 ст.л. солі. Бажано в день очищення відмовитися від їжі і пити сік, приготований з грейпфрутів, апельсинів, лимонів (4 шт. / 3шт. / 2 шт.). Отриманий сік потрібно розвести водою в пропорції 1: 1.
Сіль для ванни для схуднення

Як правило, для приготування ванни використовують морську сіль — вона багата мінеральними речовинами, що найкращим чином позначається як на фігурі (обсяги зменшуються), так і на шкірі (підвищується її тонус). Концентрація сольового розчину може бути різною — на ванну витрачається від 300 г до 1 кг солі. Температура води — 38-39 градусів. Час процедури — 10-15 хвилин. У ванну потрібно занурюватися трохи вище пояса (область серця повинна перебувати над водою). До процедур можна вдаватися 2-3 рази на тиждень.
Клізма для схуднення з сіллю

Сольові клізми допомагають зменшити обсяг живота, сприяючи виведенню калових мас. Солона вода створює лужне середовище, нормалізує роботу ШКТ. Концентрація сольового розчину може бути різною. Найбільш щадним варіантом є наступне співвідношення — 2 ч.л. солі на 1 л води. Можна додати в розчин оцет — 1 ст.л. Більш концентрованим розчином лікують стійкі запори (на 1 л води витрачається 2 ст.л. солі). Існує і такий варіант: 1 ст.л. солі / 1 л води / 50 мл соку лимона. Сіль може бути не тільки куховарської або морської, але також карловарской, англійської та ін. Практикувати клізми слід 1 раз на тиждень.
Сода і сіль

Сода і сіль — відмінна комбінація для прийняття антицелюлітних ванн. Для приготування розчину покладіть в каструлю по 300 г харчової соди і солі (будь-який), розведіть гарячою водою. Ванну наповніть, вилийте туди розчин. Оптимальна температура — 38-39 градусів. Час процедури — 15 хвилин, періодичність її проведення — 2 рази на тиждень. Після процедури обітріть тіло, ляжте під теплу ковдру — процес схуднення в цей період триває. Через пару годин можете прийняти душ.
Мед із сіллю

Мед із сіллю використовують під час банних процедур. Для приготування скрабу змішайте 1 л меду і 1 ст. солі. У лазні варто пити трав’яний сечогінний чай, що складається з ромашки і липового цвіту (по 1-2 ст.л. того й іншого на 500 мл окропу). Також не зайвим буде захопити в баню журавлинний морс. Перед тим як нанести скраб на тіло, прийміть душ, пару раз відвідайте парну, випийте в перерві між підходами трав’яний чай. Після того як тіло распарено, обробіть тіло солодко-солоної масою, починаючи з щиколоток і просуваючись вгору. Помасажуйте тіло, а потім прийміть душ.
Відгуки

Сіль для схуднення використовувати цілком припустимо, але не варто розраховувати, що вага буде знижуватися за рахунок жирових відкладень — ваші втрати будуть обумовлені виведенням зайвої рідини і очищенням кишечника.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *