Якщо є заради чого худнути
Схуднення

Якщо є заради чого худнути

Для всіх , хто знаходить чергову відмовку , що схуднути на 10 кг це складно , є приклад дівчата похудевшей за рік на 97 кг. Скинувши ненависні кілограми , вона змогла виконати свою мрію – стала вчителем у школі . Крім цього таке зниження ваги виявилося рекордним цього року . Може хто-небудь зважитися перемогти цей рекорд? Для багатьох навіть 5 кг , можуть стати непереборною вершиною. Напевно , у цієї дівчини вийшло ще тому , що у неї була мета , до якої вона прагнула і мрія збулася не сама по собі .

Якщо є заради чого худнути

Для 25 -річної дівчини важити 163 кілограма – жахливо. Але вона дуже хотіла стати вчителькою , і все що її зупиняло – це величезний зайву вагу , адже такому викладачеві не уникнути насмішок.

А головне, що вона добилася результату не за допомогою операцій , а просто змінивши своє харчування і додавши фізичні навантаження. До початку дієти сніданок дівчата складався з пончиків і сосисок , сьогодні вона їсть фрукти та низькокалорійний йогурт. Вона перестала їсти фаст фуд і почала готувати рибу і м’ясо будинку.
Багато хто починає дієту , але також швидко і закінчують , можливо, рішення змінитися було мало твердим або просто не знайшлося мети, до якої треба йти . Найчастіше, людям недостатньо просто розуміти , що зайва вага загрожує їх здоров’ю , потрібні ще аргументи і для кожного вони свої. Ця дівчина змогла побороти себе і змінитися .

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *