Японський масаж обличчя

 

Японія подарувала нам оригінальні методики омолодження. Японський масаж обличчя впливає не тільки на мімічні і рухові м’язи, але також на лімфатичні вузли і на енергетичні меридіани. Відомо кілька методик такого масажу – з ними ми вас і познайомимо.

launch-party-3

 

Питання ефективності

Японські методики замінюють дорогі апаратні заходи омолодження. Знаходять застосування наступні види масажу: асахі, шиацу, кобідо. Масаж обличчя по японськи дозволяє домогтися довготривалих результатів, але кожна методика має свій принцип дії. Лімфодренажний японський масаж обличчя глибоко опрацьовує м’язові структури, він зміцнює судини, скульптурно формує овал обличчя. Якщо ж в основі масажу лежать принципи акупунктури, то запорукою омолодження стає відновлення правильного енергетичного балансу. Всі японські методики забезпечують додаткові бонуси – вони покращують загальний фізичне самопочуття, заспокоюють нервову систему.

 

Підготовчий етап

Яку б техніку масажу ви не вибрали, необхідно підготуватися до сеансу. Постарайтеся повністю розслабитися, знімаючи фізичне і нервове напруження. Очистіть шкіру, використовуючи щадний скраб і тонік без спирту. Чи не встигла висохнути шкіру змастіть жирним кремом, косметичними вершками з бавовною, маслом (на вибір).

 

Методика Юкуко Танака (асахі, ЗОДА)

Косметолог Юкуко Танака систематизувала древні знання. Запропонована нею методика відома під різними назвами: «стань на 10 років молодше», «створення особи», асахі, ЗОДА. Юкуко Танака випустила книгу, де описала свої рекомендації щодо проведення масажу. Вона обіцяє, що позитивні зміни будуть помітні вже після перших сеансів. Дія даної методики направлено на опрацювання лімфовузлів, тому при будь-яких проблемах з ними вона потрапляє під заборону. Масаж протипоказаний при ЛОР захворюваннях і при наявності серйозних шкірних проблем. Вивчати омолоджуючий японський масаж обличчя слід у супроводі візуальної картинки – тільки так ви зможете правильно освоїти техніку. Основні методи впливу, використовувані в асахі – погладжування по ходу струму лімфи і натиснення на певні зони.
Повноцінно зрозуміти правила проведення масажу ви зможете, провівши хоча б один сеанс у професійного масажиста, який володіє даної практикою.

Читати ще :  Як навчитися красиво фарбувати вії

 

Кобідо

Кобідо – ще одна популярна методика омолодження, що прийшла з Японії. Даний вид масажу має в своїй основі традиції діагностичної медицини. Масаж гальмує процеси старіння, прискорює регенерацію клітин глибоких тканин. Дана методика стимулює вироблення колагену, розслаблює мімічні м’язи. Масаж можна вивчити за відеоуроку, але там він представлений в простій формі. Основні методи впливу: постукування і акупресура. Цей вид масажу протипоказаний при порушенні згортання крові та онкології. Якщо є будь-які захворювання внутрішніх органів, то перед сеансами масажу необхідно отримати дозвіл лікаря. Не можна проводити масаж при наявності пошкоджень шкіри в проробляється зоні, а також при серйозних шкірних захворюваннях.

 

Шиацу

Цей вид масажу покликаний відновити енергетичний баланс – саме за рахунок цього і відбувається омолодження. При проведенні масажу вплив на активні точки здійснюється подушечками пальців. На область очей тиск виявляється розкритою долонею. Натискання повинні бути твердими і рівномірними (слід уникати поштовхів). Сила натиску може відрізнятися (частота натискань – 8-10 разів / сек.). При проведенні сеансу дотримується певна послідовність дій. Задіюється або одна рука, або обидві відразу. Протипоказання такі ж, як і у випадку з масажем кобідо.

 

Методика Олени Соболь

Дану методику масажу досить жорстко критикують професійні масажисти. Вони говорять про те, що Олена пропагує сильно спотворену методику японського масажу обличчя. Пропоновані нею руху не узгоджуються з лініями натягу шкіри, що може призвести до підвищення її в’ялості. Алена порушує всі правила, розтягуючи кругові м’язи поперек волокон, вдавлюючи поверхневі (мімічні) м’язи в глибокі шари, направляючи руху то по ходу лімфи, то в протилежному напрямку. У загальному і цілому, дана методика навряд чи заслуговує на увагу.

Читати ще :  Делаем массаж лица дома

 

Відгуки косметологів

Косметологи вважають, що омолоджуючий японський масаж обличчя вельми ефективний. Разом з тим, вони відзначають, що недоскональное володіння технікою виконання масажу не тільки зводить нанівець усі зусилля, але і може привести до зворотного результату (шкіра буде здаватися ще більш в’ялою). Краще, якщо масаж буде виконувати професіонал, який пройшов відповідне навчання.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *