Лікарі знайшли найкращий для здоров’я спосіб пити каву

Дослідниками був проведений експеримент, в результаті якого вони прийшли до висновку, що вживати каву краще разом з какао. Поєднання кави з какао надає позитивну дію на головний мозок і усуває неприємний розбурхує ефект від кофеїну, встановили автори дослідів.

За даними видання «Вік», розповів про випробування напою, вживати каву з додаванням какао для здоров’я краще, ніж просто кави. Такий кавовий мікс сприяє поліпшенню концентрації і при цьому не викликає негативних проявів, характерних при вживанні «чистого» кофеїну.

В ході експерименту піддослідним пропонувалися чотири напою — кави, какао, кава з додаванням какао та плацебо. Смак напоїв був замаскований допомогою підсолоджувача так, що зрозуміти, який саме випивається, було практично неможливо. Після розпиття напоїв добровольці повинні були пройти спеціальні тести на інтелект.

Отримані вченими дані показали, що люди, які пили каву з додаванням какао, краще за всіх впоралися з випробуваннями. Зокрема, ці учасники краще інших концентрувалися на тестовому завданні і швидше знаходили правильну відповідь для його вирішення.

«Вживання кави з какао активізує приплив крові до мозку людини, що покращує показники уваги, посилює здатності до засвоєння нових знань. Після цього напою у людей не спостерігалося підвищеної тривожності — одного з найбільш негативних ефектів кави. Також ми помітили, що якщо в каві додавали какао, рівні злоби і тривоги знижувалися, в той час як при вживанні тільки кофеїну у людей міг зростати рівень агресії», — розповіли автори проекту.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *