Дієта мінус дев’ять кілограм за п’ять днів

Сьогодні ми розповімо вам про дієту на п’ять днів мінус 9-10 кг зайвої ваги, дія якої ґрунтується на роздільному харчуванні. Для планомірного схуднення необхідно організувати по черзі білковий, овочевий, фруктовий, злаковий і сирний дні, дотримуючись певних правил. Як схуднути на…

Дієта мінус 25 кг за місяць – меню, відгуки

Існують різноманітні дієти для людей, що бажають скинути трохи зайвої ваги, але що робити тим, кому потрібно звільнитися від декількох десятків кілограмів? Для тих, хто сповнений рішучості довести справу до кінця, пропонуємо випробувати дієту на місяць мінус 25 кг, меню…

Медова дієта для схуднення

Медова дієта визнана не тільки однією з найбільш солодких і смачних, але і найбільш ефективних серед всіх відомих дієт. Особливо цінується вона тими людьми, які не можуть ні єдиного дня прожити без солодощів. Згідно зі статистикою, дієта «з’їдає» приблизно по…

Дієта для схуднення на хлібі і воді

Дієту на хлібі і воді багато людей вважають досить складною і не вірять у результативність, але ці думки помилкові. Насправді вона добре підходить для людей із зайвою вагою без вільного часу для приготування складних страв для численних прийомів їжі по…

Рідкий каштан для схуднення

Багато людей задаються питанням про те, чи можна скинути зайві кілограми, не вдаючись при цьому до дієт і виснажливим фізичним вправам. Зрозуміло, зробити це не так-то просто, хоча схуднути без дієт можливо. Допомогти в цьому може такий засіб, як «Рідкий…

Правила схуднення для чоловіків

Сучасні чоловіки сьогодні стурбовані наявністю зайвої ваги часом не менше представниць прекрасної статі. Чоловікам, як і жінкам властиво набирати вагу з-за важкої роботи, нервів і недосипання. Цілі схуднення У чоловіка, який поборов себе і почав стежити за харчуванням, записався на…

Як схуднути за 7 днів на 7 кг

Зайві кілограми не з’являються за один день. Нерідко, якщо приймається рішення схуднути, результат потрібно терміново, багато хто хоче дізнатися, як схуднути за тиждень (7 кг). Обмовимося відразу – різке схуднення є серйозним стресом для організму, ефект від схуднення за 7…